申込締切日 / 2024/05/12ジャンル / 生活・健康・スポーツを学ぶ 学内講座コード / 2024Hg003-01
【心と体をほぐす（実践）①】ヨガ 自分の心とからだに目を向けてみよう
主催：佛教大学 ［佛教大学 紫野キャンパス］
問合せ先：佛教大学
- 開催日
- 2024/04/11
- 入学金
- －
- 時間
- 10:30~11:45
- 受講料
- 2,000円
- 課程
- 公開講座（一般受講）
- 開講形態
- オンデマンド配信、ハイブリッド（対面・オンライン）
- その他
- ※受講料は各会員種別により異なります。
ビジター会員：会費不要、受講料2,000円
正会員：会費1,000円/年、受講料1,000円/回
定額会員：会費12,000円/半期、受講料不要
講座詳細
ヨガは身体が柔らかくないとできないんですよね!?そんな声をよくお聞きしますが、身体が硬くても全然大丈夫です。呼吸を深めながら自分自身の心とからだにじっくり向き合う大切な時間。始める前と終わった後でどんな変化があるのかお楽しみに。※バスタオル、水分をご持参ください。
備考
【定員】
対面：20名
オンライン：200名
※対面・オンラインいずれも1か月間の「見逃し配信」付き
講師
- 名前
- 早瀬 麻子
- 肩書き
- 佛教大学保健医療技術学部講師
- プロフィール